fbpx

ad24min

¡Luego de descubrir los beneficios de un colchón orgánico de lana natural, dejarás de contar las ovejas!

La frase “soñar en las nubes” de seguro nació con el descanso en un colchón orgánico de lana natural, una de las superficies más antiguas de la historia del sueño. La lana como materia prima para colchones es, además de un producto renovable, un componente sumamente suave y transpirable. ¡Nada que envidiarle a una cama …

¡Luego de descubrir los beneficios de un colchón orgánico de lana natural, dejarás de contar las ovejas! Leer más »

¿Qué relación hay entre la espalda y un colchón viscoelástico fabricado con materiales naturales?

¿Estarías dispuesto a salvar tu espalda y a la Tierra con un poco de ciencia espacial? ¡No, no es una propuesta ficticia! Es tan real como ese dolor de espalda que no te desampara al despertar y tan beneficioso como las propiedades de la naturaleza en el descanso. En este sentido, la composición y el …

¿Qué relación hay entre la espalda y un colchón viscoelástico fabricado con materiales naturales? Leer más »

posturas para dormir bien y despertar sin dolencias

¿Cuál es tu postura para dormir favorita? Conoce las peores para tu cuerpo. 

Si en vez de recuperar tu energía, sientes que la batería está low al despertarte, es probable que la manera en la que duermes está causando estragos y, en medio del cansancio, ni lo notas, pero ¡atento! Aunque sea la forma de arrullarte para soñar profundamente, podrías estar adoptando una postura para dormir incorrecta y …

¿Cuál es tu postura para dormir favorita? Conoce las peores para tu cuerpo.  Leer más »

5 recursos que no pueden faltar en tu habitación para dormir bien

¿Tu habitación “no te deja dormir”? ¡Te entendemos! Es como si al abrir la puerta de tu dormitorio sintieras que es incompatible con tu bienestar. A muchos les ocurre, y no es un tema de decoración, sino que hace referencia a lo que compone tu descanso. A fin de convertir tu alcoba en una burbuja …

5 recursos que no pueden faltar en tu habitación para dormir bien Leer más »

Cuál es el colchón recomendado para deportistas y atletas?   

Dormir como lo hace Lebron James puede restaurar nuestro cuerpo y ponerlo a la orden de un desempeño exitoso en el ejercicio. Para los deportistas de élite, el descanso también es parte del entrenamiento y de los resultados que se obtienen, es la pieza clave para optimizar el rendimiento y reducir las lesiones. Sin embargo, …

Cuál es el colchón recomendado para deportistas y atletas?    Leer más »

¿Qué hacer si tus niños no quieren dormir en su cama? ¡Descubre “el santo remedio”! 

“El desvelo es una endemia en casa, los niños no quieren dormir en su dormitorio, el hecho de que descansen con nosotros interfiere en nuestras horas de sueño. No está fácil, es una cama para 2 compartida con 4. Me agobia la situación”, este es el testimonio de Ane. Para ella, es urgente hallar un …

¿Qué hacer si tus niños no quieren dormir en su cama? ¡Descubre “el santo remedio”!  Leer más »

los colchones viscoelásticos naturales son piezas de descanso profesional

¿Hora de renovar tu cama? ¡Conoce las diferencias entre los colchones viscoelásticos naturales y las camas tradicionales!

¿Despertar adolorido o sentirte renovado? ¿Moverte cada vez que tu acompañante gira o tener una absoluta independencia de lechos? La gran brecha entre los colchones viscoelásticos naturales y las camas de resortes comunes, además de ser muy explícita en sus características y ventajas medicinales, también se ha dejado entrever por el vertiginoso crecimiento de los …

¿Hora de renovar tu cama? ¡Conoce las diferencias entre los colchones viscoelásticos naturales y las camas tradicionales! Leer más »

El mejor colchón de látex natural foam es duradero.

Siglos de daños vs. Ciclos orgánicos: ¿cuán beneficioso es un colchón ecológico de fibra natural? 

¿Tienes idea de cuántas personas pagan por dormir mal e intoxicarse? Son, al menos, 3.650 noches las que dormimos en una cama que nos acompaña durante 10 años. Ahora, la mala inversión radica en el tipo de superficie que compramos, ya que una cama tradicional es una “burbuja tóxica” repleta de derivados del petróleo. Mientras …

Siglos de daños vs. Ciclos orgánicos: ¿cuán beneficioso es un colchón ecológico de fibra natural?  Leer más »

Uno de los métodos para dormirte rápido es hacer ejercicios.

¡Qué nada te quite el sueño! 7 técnicas de meditación y relajación para dormir mejor. 

“Jamás pensé que me dejaría, me sentía tan cómodo y ahora me hace ghosting”, lamentó una víctima más de la tasa de desvelos en el país.  Alcanzar la relajación para dormir puede ser un problema serio, sobre todo, cuando las noches en vilo superan el tiempo en el que cuerpo logra reposar. ¿Tu descanso también ha …

¡Qué nada te quite el sueño! 7 técnicas de meditación y relajación para dormir mejor.  Leer más »

¿Alergias nocturnas? ¿Quieres saber cómo desaparecer los ácaros en la cama para siempre?

Dormir con las mascotas es un hábito que estrecha los vínculos (mascota-humano) y aporta relajación a muchas personas; sin embargo, hay unas “mascotitas” artrópodas que son perjudiciales para nuestra salud y que también descansan plácidamente en nuestro colchón, inclusive, con tus niños. Nos referimos a los ácaros en la cama, una señal rotunda de auxilio …

¿Alergias nocturnas? ¿Quieres saber cómo desaparecer los ácaros en la cama para siempre? Leer más »